Nell’attuale situazione di emergenza e in generale nella vita quotidiana, è fondamentale riuscire a dedicare del tempo all’esercizio fisico per mantenere un buono stato di salute generale.

La semplice serie di esercizi proposta nel video costituisce un’indicazione e un invito ad adottare un vero e proprio stile di vita sano, per tutelare l’integrità psico-fisica e le preziose funzioni del nostro rachide.

MoviS, Movimento e Salute oltre la cura!

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